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首页 > 民生新闻 > “三九”到了,全城将持续严寒冰冻
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“三九”到了,全城将持续严寒冰冻
【字体: 】 发布时间:2018-1-9 5:01:23   【打印】【关闭】
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在经历了上周仅次于1955年的大暴雪之后,淮南市气象台预报,本周,全市以晴到多云天气为主,受寒潮天气影响,将出现较长时间的严寒冰冻天气。需高度关注积雪、严寒冰冻对交通运输、安全生产、农业、城市运行及居民生活的不利影响。

1月5日便到了 “小寒”。说到“小寒”,自然和冰冷脱不了干系,俗话说,“小寒时处二三九,天寒地冻北风吼”。“小寒”是农历二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气,标志着冬季时节的正式开始。

今天是“三九”的第一天,“三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。俗话说,“冷在三九”,“小寒大寒,冻成一团。”小寒是气温最低的节气,一年中最寒冷的日子到来了。

“小寒”到来之前,一场暴雪突袭全城,绿树压断,大棚压塌,让人们猝不及防,也是给“小寒”作了铺垫。此次暴雪之大超出了人们的预料,给人们生产生活造成太多麻烦,高速也中断多日。

“三九”是冬季一个重要节点,市民生活起居方面应注意些什么呢?专家提醒,自古就有“三九补一冬,来年无病痛”的说法。“小寒”时节合理进补,利于补充气血,抵御严寒,达到事半功倍的养生效果。市民可适当多吃羊肉、核桃仁、大枣、莲子、板栗等,体质偏热、偏寒、易上火的宜缓补。

俗话说“冬练三九”,寒冬正是锻炼身体,增强体质的时候,但专家提醒,要根据个人身体情况,讲究锻炼方法,切不可盲目。在目前积雪未化的情况下,早晨还是尽量少出门,以防滑倒造成骨折,得不偿失。即便积雪化尽,冬季也宜早睡晚起,晨练最好在日出后气温回升一段时间后进行,若遇大风、降温等天气,则不宜出门,可在室内锻炼。同时,冬季运动前应先进行慢跑、活动关节等准备活动,并适时增减衣物,注意保暖,预防感冒。此外,心脑血管、胃肠道、关节炎患者应避免长时间在低温、湿冷环境中锻炼。

市气象台预计,1月9-12日:最低气温-10~-14℃,周末气温回升。具体预报如图:

(记者 张雪峰 编辑 汤宁)


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